冥想

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冥想

20世纪很具影响力瑜伽大师斯瓦米·拉玛首部简体中文译作，来自喜马拉雅山巅的修行方法。“一个人越接近内心深处，越接近永恒真理。”

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作　　者：: (印)斯瓦米·拉玛(SwamiRama)著;刘海凝译

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作　者：(印)斯瓦米·拉玛(SwamiRama)著;刘海凝译
出版社：天津人民出版社
出版时间：2016-10-01
开　本：32开
页　数：161
印刷时间：2017-02-01
字　数：79000
装　帧：平装
语　　种：中文
版　次：1
印　次：3
ISBN：9787201108995

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作者简介

斯瓦米·拉玛，喜马拉雅瑜伽创始大师。出生于印度，曾在西藏和喜马拉雅山中跟随多位隐居瑜伽士修行二十余载。是20世纪全世界具影响力的瑜伽大师之一。
刘海凝，毕业于俄罗斯建筑工程学院，曾在莫斯科、立陶宛、波兰等地游学。2003年起开始修习瑜伽至今。显示全部>>隐藏全部>>

促销语

20世纪*具影响力瑜伽大师斯瓦米·拉玛首部简体中文译作，来自喜马拉雅山巅的修行方法。“一个人越接近内心深处，越接近永恒真理。”显示全部>>隐藏全部>>

主编推荐

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读者对象

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内容简介

斯瓦米·拉玛著的《冥想》内容从冥想概念入手，谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现，特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法，既有心灵的指引，又是一套切实可行的指南。正像作者所说的：他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。显示全部>>隐藏全部>>

精彩内容

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